अमरुद के पत्ते के फायदे तथा उपयोग / Guava Leaves Benefits in Hindi

अमरुद सर्दी के मौसम में मिलने वाला एक स्वादिष्ट फल है | अमरुद को भारत का देसी फल कहा जा सकता है | यह भारत के सभी प्रान्त में आसानी से उगाया जानेवाला पौधा है | अमरुद की तासीर ठंढी Read more…

हर्बल चाय के प्रकार , हर्बल चाय बनाने की विधि और फायदे

हर्बल चाय क्या है ? हर्बल चाय उस चाय को कहते हैं जिसमें camellia sinensis की पत्तियों का use नहीं किया जाता | इन पत्तियों  का use दूध वाली चाय बनाने के लिए किया जाता है | ग्रीन टी भी Read more…

वायरल – बुखार के लक्षण को कोरोना काल में तीन दिन में ठीक करें

वर्ष 2020 कोरोना के लिए समर्पित किया जा चुका है | सभी कोरोना से परिचित हैं और सभी इससे डरे हुए हैं | लोग इतना डर चुके हैं कि मामूली वायरल – बुखार के लक्षण दिखने पर भी घबरा जाते Read more…

चाय पीना फायदेमंदऔर नुकसानदायक दोनों

सुबह की शुरुआत चाय के साथ  चाय हर घर में पी जाने वाली पसंदीदा पेय पदार्थ है | बच्चे , बड़े और बूढ़े सभी चाय पीना पसंद करते हैं | भारत की करीब 80% जनता सुबह खाली पेट चाय पीती Read more…

अश्वगंधा के फायदे , नुकसान तथा उपयोग

अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है | इसे औषधि के तौर पर हजारों वर्षों से इस्तेमाल किया जाता जा रहा है | चरक संहिता में  भी इसका जिक्र  है | इसका लैटिन नाम Withania somnifera है | इसे winter cherry Read more…

करी पत्ता के फायदे और उपयोग Curry Leaf benefits in Hindi

करी पत्ता का नाम लेते ही दक्षिण भारत और सांभर का ध्यान आ जाता है | एक समय था जब यह केवल दक्षिण भारतीय व्यंजन का अभिन्न अंग हुआ करता था | अब यह भारत के सभी प्रांतों के रसोई Read more…

बीज के सेवन के फायदे,6 प्रकार के बीज

भोजन में शामिल किये जाने वाले 6 मुख्य बीज  Seeds या बीज क्या होता है ? Seeds पौधे का वह भाग है जिससे अनुकूल वातावरण मिलने पर नया पौधा निकलता  है | बीज में वो सभी पोषक तत्व होते हैं Read more…

ड्राई फ्रूट्स और उनके फायदे

ड्राई फ्रूट्स को हिंदी में सूखे मेवे कहते हैं | फलों  को सुखाकर सूखे मेवे तैयार किये जाते हैं ,जैसे  किशमिश ,अंजीर ,मुनक्का ,खुबानी ,खजूर आदि| जब बीजों  को सुखाया जाता है तो नट्स तैयार होते हैं  | बादाम , Read more…

खीरा खाने के 25 फायदे, Benefits of cucumber in hindi

खीरा कुकुरबिटेसी फॅमिली का एक सदस्य है | खीरा का वैज्ञानिक नाम Cucumis sativus है |  खीरा को सलाद , सब्जी तथा अचार की तरह खाया जाता है | गर्मी और खीरा दोनों साथ -साथ आते हैं | एक व्यक्ति के Read more…